Salsa

Salsa = Baile + Poesía + Energía

Hace un par de meses me convencieron para hacer un curso de baile-terapia un fin de semana en Denia. Acepté la idea porque la ocasión era perfecta para ¡¡bailar dos días enteros!! trabajando los Cinco Ritmos (1) creados por Gabrielle Roth (2): “La energía se mueve en olas. Las olas se convierten en patrones, los patrones en ritmos. Un ser humano es justo eso: energía, olas, patrones, ritmos. Nada más. Nada menos. Una danza.”

Lo que yo no sabía era que lo que me esperaba era algo más que aprender a conectar conmigo a través de los 5 ritmos. Aprendí algo mucho más interesante: la importancia del lenguaje no verbal. Y es que, queriendo o sin querer, expresamos lo que somos con cada parte de nuestro cuerpo. Y mucho más cuando bailamos.

Bailonga salsera como soy le pedí al profesor, Sangeet Portalsky (3), que hablara sobre la Salsa Consciente (4) y explicó que la salsa tiene tres raíces que conforman nuestros tres niveles básicos de energía:

* La raíz africana se dirige a las piernas y nos sirve para expresar nuestra presencia y poder (de ahí la importancia de marcar bien los pasos).

* La raíz española domina la parte central de nuestro cuerpo, nuestra capacidad de fecundar/crear y nuestra sexualidad (cómo nos hipnotiza y atrae un buen cimbreo, sea masculino o femenino).

* La raíz latina (sea cubana, portorriqueña…) rige nuestra parte superior, donde se encuentra el corazón y el pensamiento y nos indica la habilidad para estar en contacto con nuestros sentimientos y movernos desde ellos.

Sangeet me dijo que es fácil identificar dónde tiene cualquier persona sus bloqueos e inseguridades sólo viéndola bailar.

“Podemos usar la Salsa para redescubrir nuestra sensibilidad hacia nosotros mismos y hacia otros…”

“El hombre dirige pero no empuja a la mujer, él está ofreciendo un sentimiento y ella lo siente y va con él…”

“El hombre está ofreciendo una invitación a la mujer… le dice con su cuerpo y su energía: ‘te daré un espacio seguro en el que puedes volar si quieres, prometo estar allí por ti y sostenerte’…”

“El hombre dirige pero la mujer decide la distancia entre ellos…”


Baile = Técnica + Sentimiento

Salsa = Baile + Poesía + Energía



Más info:
1.- Sobre los 5 Ritmos http://www.diuca.com.ar/2003/alquimia.htm
2.- Sobre Gabrielle Roth http://www.gabrielleroth.com/
3.- Sobre Sangeet http://fivewaysofbeing.de/sangeet-portrait-en.html
4.- Sobre la Salsa Consciente http://fivewaysofbeing.de/energised-balanced-salsa-en.html